WARSZTAT SAMOAKCEPTACJI - UKOCHAJ SWOJE EMOCJE |
|
|
|
Niedziela, 25 luty 2024, 11:00 - 14:00
| Odsłon : 63 |
|
WARSZTAT SAMOAKCEPTACJI - UKOCHAJ SWOJE EMOCJE
Termin: niedziela 25.02.2024, godzina 11.00-14.00 Miejsce: ul. Kołłątaja 23/1 Prowadzenie: Agnieszka Jasicka-Kajiwara i Anna Jakubczak Cena: 120 zł osoba, po 100 zł dwie osoby zgłaszające się razem (materiały i poczęstunek w cenie) Kontakt do prowadzącej częśc coachingową i zapisy: 537-019-731 Kontakt do prowadzącej częśc artystyczną: 502 584 726 Ilość miejsc ograniczona.
Warsztaty coachingowe o samoakceptacji i zrozumieniu emocji to interaktywne spotkania, które pomagają uczestnikom pogłębić swoją samoświadomość i rozwijać umiejętność akceptacji siebie oraz swoich uczuć.
Poprzez różnorodne techniki kreatywne, dyskusje i praktyczne ćwiczenia, uczestnicy zdobywają narzędzia do radzenia sobie z trudnymi emocjami, budowania zdrowej relacji ze sobą i innymi oraz zwiększania równowagi psychicznej i emocjonalnej.
Cześć artystyczna jest uzupełnieniem części psychologicznej.
Pozwala uczestnikom odkryć swoje potencjały artystyczne, poznać różne techniki plastyczne, zrelaksować się i stworzyć coś własnego.
Tym razem różnymi technikami będziemy robić girlandy serc, na których umieścimy afirmacje samoakceptacji, dotyczące tych obszarów naszego ja, o których odkryjemy w części pierwszej, że potrzebują wzmocnienia i ukochania.
Do zobaczenia! |
Wróć
|